Month: <span>December 2017</span>

Verwante zoekopdrachten

• Astaxanthine download gratis pdf
• Astaxanthine boek pdf gratis
• Astaxanthine lees online

-DOWNLOAD / LEES ONLINE-

Informatie over het boek

• Auteur: Gert E. Schuitemaker
• Verschijningsdatum: juli 2010
• Bestandsformaat: MOBI.PDF.EPUB.DOC.TXT.FB2.IBOOKS.MP3.RTF
• ISBN: 9789076161280
• Bestandsgrootte: 6154 KB

De sterkste antioxidant uit het water heet astaxanthine. Dr. Gert Schuitemaker schreef een boek over dit veelzijdige voedingssupplement, dat veroudering kan helpen vertragen.
Lang leven in een goede gezondheid. Wie wil dat niet? Toch grijpen de kwaaltjes en ziekten van alledag om zich heen. Ze zijn het gevolg van processen die zich op een dieper niveau in ons lichaam afspelen. Deze processen resulteren in het ene geval in een ‘plotselinge’ hartaanval, in het andere geval verlopen ze langzaam maar merkbaar. Denk aan opkomende ochtendstijfheid, het krijgen van een buikje, de eerste rimpels en een afname van conditie en kracht.
Dit willen we allemaal graag voorkomen, of minstens zo lang mogelijk uitstellen. Kennis omtrent ‘oxidatieve stress’ en de ‘stille ontsteking’ is hierbij cruciaal. Dit zijn processen waarbij het immuunsysteem een belangrijke rol speelt. Aan de hand van de veelomvattende werking van astaxanthine laat dit proces van ‘oxidatieve stress’ en ‘stille ontsteking’ zich bijzonder goed uitleggen. Astaxanthine heeft immers vele uitzonderlijke kwaliteiten op verschillende plaatsen in het lichaam. Dit boek geeft dan ook een dieper inzicht in onze gezondheid aan de hand van het verhaal over astaxanthine, de algen-antioxidant.

We zijn door de jaren vertrouwd geraakt met de antioxidanten die vruchten van het land zo prachtig rood of donkerblauw kleuren en die voor ons zo supergezond zijn. Astaxanthine is een algen-antioxidant uit het water met een dieprode kleur. Het is de stof die waterdieren zoals de flamingo, de zalm en de kreeft rood kleurt.
Astaxanthine is een antioxidant die tegenwoordig te weinig voorkomt in ons dagelijkse menu, maar in feite een ‘oerbeschermer’ is. In zijn voorwoord stelt dr. Frits Muskiet dan ook de vraag of astaxanthine moet worden gerekend tot de ‘oermoleculen’, die reeds werden gebruikt door de eerste levende wezens op aarde. Tot deze moleculen behoren onder andere onmisbare stoffen als vitamine D en de omega 3-vetzuren DHA en EPA. Muskiet juicht het toe dat met dit boek eindelijk de aandacht wordt gevestigd op de nog tamelijk onbekende stof astaxanthine.
Gert Schuitemaker is apotheker en doctor in de geneeskunde. Hij is hoofdredacteur van de tijdschriften Ortho en Fit met Voeding. Zie ook: www.astaxanthine.nl.

(more…)

Verwante zoekopdrachten

• Juliette of het geluk van boeken download gratis pdf
• Juliette of het geluk van boeken boek pdf gratis
• Juliette of het geluk van boeken lees online

-DOWNLOAD / LEES ONLINE-

Informatie over het boek

• Auteur: Christine Féret-Fleury
• ISBN: 9789402701524
• Bestandsformaat: EPUB.DJVU.IBOOKS.PDF.DOC.TXT.MOBI
• Verschijningsdatum: juli 2018
• Bestandsgrootte: 5478 KB

Het leven van Juliette, een jonge en dromerige Parisienne, is saai en voorspelbaar. Haar uitlaatklep: boeken. Op weg naar haar werk gebruikt ze haar tijd in de metro om te lezen. Soms observeert ze de mensen om haar heen, die net als zij in verhalen zijn verdiept. Het oude vrouwtje dat langzaam bladert. De man met de insectenencyclopedie. Een vrouw die altijd precies op pagina 247 in huilen uitbarst. Het fascineert Juliette wat boeken met mensen doen.
In een opwelling besluit ze op een dag twee haltes eerder uit te stappen. Daar ontmoet ze Soliman, een vereenzaamde man die zich omringt met boeken. Hij is ervan overtuigd dat verhalen levens kunnen veranderen. Door hem wordt Juliette een professionele bookcrosser, die boeken brengt bij mensen die ze goed kunnen gebruiken.

(more…)

Verwante zoekopdrachten

• Julia download gratis pdf
• Julia boek pdf gratis
• Julia lees online

-DOWNLOAD / LEES ONLINE-

Informatie over het boek

• Auteur: Hanneke Joosten
• Verschijningsdatum: juni 2018
• ISBN: 9789492495433
• Bestandsformaat: PDF.EPUB.MOBI.TXT.DOC.IBOOKS.FB2.MP3
• Bestandsgrootte: 4623 KB

Als Julia op negentienjarige leeftijd in een psychose belandt, wordt ze opgenomen in een psychiatrische inrichting. Haar moeder Hanneke en stiefvader Gijs zijn daar aanvankelijk ‘blij’ om: het ging al een jaar bergafwaarts met Julia, nu is er eindelijk uitzicht op verbetering. Niets blijkt echter
minder waar. Tijdens haar verblijf in verschillende ggz-instellingen glijdt Julia
steeds verder weg.
Dit boek is een verslag van het horrorscenario waarin Hanneke en haar gezin terechtkwamen. Maar het is ook een aanklacht. Tegen rigide psychiaters die krampachtig vasthouden aan richtlijnen, protocollen en (verkeerde) diagnoses. En tegen de ggz-klinieken waar het slikken van medicijnen voorwaarde is voor verblijf. Waar het recht op privacy en keuzevrijheid belangrijker wordt geacht
dan deelname aan een dagprogramma en het stimuleren van een gezonde leefstijl.
Daarnaast is dit boek een eerbetoon aan die paar mensen die op het juiste moment op de juiste plek de juiste actie ondernamen.
Hanneke Joosten (1964) is activiteitenbegeleider en werkzaam bij een roc. Ze is moeder van vier kinderen, onder wie Julia (1991).
”CONFRONTEREND, MAAKT BESCHEIDEN EN ROEPT OP TOT REFLECTIE”
Jim van Os, hoogleraar psychiatrie

(more…)

Verwante zoekopdrachten

• Home Sweet Home download gratis pdf
• Home Sweet Home boek pdf gratis
• Home Sweet Home lees online

-DOWNLOAD / LEES ONLINE-

Informatie over het boek

• Auteur: Yvette van Boven
• Verschijningsdatum: september 2017
• ISBN: 9789059567542
• Bestandsformaat: MOBI.PDF.EPUB.DOC.TXT.FB2.IBOOKS.MP3.RTF
• Bestandsgrootte: 1863 KB

‘Ieren zijn royaal en gastvrij, melancholisch, dromerig en fantasierijk. En iedereen kan zingen. Dat probeer ik in Home Sweet Home terug te laten komen: schuif bij me aan, schenk uzelf een Guinness in en schraap uw keel, want na het eten zullen we zingen tot de morgen komt.’

Yvette van Boven werd geboren in een klein dorpje ten zuiden van Dublin, aan de voet van de Wicklow Mountains. Behalve van haar boeken is Yvette ook bekend van haar tv-programma ‘Koken met Van Boven’ bij de VPRO, haar wekelijkse rubrieken in Libelle en Volkskrant Magazine en haar vaste bijdrage aan maandblad delicious. Ze illustreert haar boeken zelf; haar man Oof maakt de foto’s. Yvettes werk is vertaald in het Engels, Duits, Frans en Spaans.

(more…)

Verwante zoekopdrachten

• Ierse trilogie 1 – Meer dan liefde download gratis pdf
• Ierse trilogie 1 – Meer dan liefde boek pdf gratis
• Ierse trilogie 1 – Meer dan liefde lees online

-DOWNLOAD / LEES ONLINE-

Informatie over het boek

• Auteur: Nora Roberts
• Bestandsformaat: EPUB.DJVU.IBOOKS.PDF.DOC.TXT.MOBI
• Verschijningsdatum: oktober 2014
• ISBN: 9789022569481
• Bestandsgrootte: 4994 KB

Ierland, land van weelderige wouden, duizelingwekkende meren en eeuwenoude legenden. Daar, in County Mayo, leeft de magie van Iona Sheehans voorvaderen al generaties lang voort, en daar ligt haar roeping. Iona komt in Ierland aan met niets dan een optimistische instelling en een aangeboren gevoel voor paarden. Ze mag logeren bij haar nicht Branna en neef Connor. Iona weet dat ze zich hier thuis kan voelen en het leven kan leiden dat ze altijd al wilde. Maar er rust een oude vloek op Iona’s familie, een kwaad dat verslagen moet worden voordat liefde kan opbloeien…

(more…)

Verwante zoekopdrachten

• Jip en Janneke / 2 download gratis pdf
• Jip en Janneke / 2 boek pdf gratis
• Jip en Janneke / 2 lees online

-DOWNLOAD / LEES ONLINE-

Informatie over het boek

• Auteur: Annie M.G. Schmidt
• ISBN: 9789045110493
• Verschijningsdatum: november 2009
• Bestandsformaat: MOBI.PDF.EPUB.DOC.TXT.FB2.IBOOKS.MP3.RTF
• Bestandsgrootte: 9371 KB

Jip en Janneke zijn de aller- allerbeste vriendjes en altijd samen. In en om huis beleven ze veel avonturen. In dit deel verven Jip en Janneke paaseieren, spelen ze winkeltje en mogen ze op de kermis in de draaimolen. Maar extra spannend wordt het tegen het eind van het jaar. Sinterklaas komt!
De directe, grappige toon van Annie M.G. Schmidt en de kenmerkende zwart-wit illustraties van Fiep Westendorp blijven tot ieders verbeelding spreken. Zo zijn Jip en Janneke niet alleen het bekendste, maar ook het meest geliefde kleuterduo.

(more…)

Verwante zoekopdrachten

• Hooggevoeligheid en stress download gratis pdf
• Hooggevoeligheid en stress boek pdf gratis
• Hooggevoeligheid en stress lees online

-DOWNLOAD / LEES ONLINE-

Informatie over het boek

• Auteur: Susan Marletta Hart
• ISBN: 9789025905651
• Verschijningsdatum: december 2017
• Bestandsformaat: PDF.EPUB.MOBI.TXT.DOC.IBOOKS.FB2.MP3
• Bestandsgrootte: 2993 KB

In ‘Hooggevoeligheid en stress’ laat Susan Marletta Hart zien hoe je als hooggevoelige goed met stress om kan gaan. Susan Marletta Hart is dé expert op het gebied van hooggevoeligheid. Van haar eerdere boeken, waaronder ‘Aandachtig leven met hooggevoeligheid’ en ‘Leven met hooggevoeligheid’ werden in totaal meer dan 75.000 exemplaren verkocht.

Susan Marletta Hart definieert in ‘Hooggevoeligheid en stress’ de oorzaken van chronische stress. Ook beschrijft ze hoe een hooggevoelige ermee kan leren omgaan. De aandacht gaat ook uit naar vroegkinderlijke stress, hormoonhuishouding en chakra’s. Praktijkvoorbeelden completeren dit toegankelijke boek.

(more…)

Verwante zoekopdrachten

• Honderd jaar eenzaamheid download gratis pdf
• Honderd jaar eenzaamheid boek pdf gratis
• Honderd jaar eenzaamheid lees online

-DOWNLOAD / LEES ONLINE-

Informatie over het boek

• Auteur: Gabriel Garcia Marquez
• Bestandsformaat: PDF.EPUB.MOBI.TXT.DOC.IBOOKS.FB2.MP3
• Verschijningsdatum: mei 2017
• ISBN: 9789029091848
• Bestandsgrootte: 7789 KB

Honderd jaar eenzaamheid is een boek van Gabriel Garcia Marquez

(more…)

Verwante zoekopdrachten

• Je eigen-wijze weg download gratis pdf
• Je eigen-wijze weg boek pdf gratis
• Je eigen-wijze weg lees online

-DOWNLOAD / LEES ONLINE-

Informatie over het boek

• Auteur: Omkar Dingjan
• ISBN: 9789081837606
• Bestandsformaat: MOBI.PDF.EPUB.DOC.TXT.FB2.IBOOKS.MP3.RTF
• Verschijningsdatum: januari 2012
• Bestandsgrootte: 9877 KB

Je eigen-wijze weg is een handleiding voor het innerlijke kind werk. Met technieken en methodes uit o.a. de Primair therapie, uit Childhood Deconditioning, rebirthing, co-dependency, familieopstellingen en traumawerk brengen de auteurs de lezers op de meest actuele stand van de psychologie van persoonlijke vorming. Dit is het werk van coaches, nu toegankelijk gemaakt voor iedere lezer. Omkar Dingjan en Divyam Kranenburg werken sinds meer dan 20 jaar als zelfstandige therapeuten en trainers. Zij leiden succesvol een therapeutisch en opleidingsinstituut in Nederland, het AUMM Instituut.

‘Het is een kunst om volwassen te worden. Werkelijk volwassen worden is een proces, een zoektocht naar wie en wat je werkelijk bent. Je bent door je ouders en opvoeders gevormd en gekneed tot een persoon. Door die periode van vorming ben je vergeten wie je oorspronkelijk was. Wat is wezenlijk van jou, en wat is je aangeleerd, aangepraat of aangedaan? Tegenwoordig weet ik dat eigen-wijs zijn een kwaliteit is. Dat ik gewoon bijzonder ben, net zoals wij allemaal. Er is niemand zoals ik in de hele wereld. Niemand is hetzelfde, we zijn allemaal uniek en hebben allemaal onze eigen kwaliteiten en onze eigen wijsheid.’
Omkar Dingjan

(more…)

Verwante zoekopdrachten

• Indische koffer vol recepten download gratis pdf
• Indische koffer vol recepten boek pdf gratis
• Indische koffer vol recepten lees online

-DOWNLOAD / LEES ONLINE-

Informatie over het boek

• Auteur: Pascale van Onselen
• Verschijningsdatum: december 2017
• ISBN: 9789082768916
• Bestandsformaat: MOBI.PDF.EPUB.DOC.TXT.FB2.IBOOKS.MP3.RTF
• Bestandsgrootte: 1281 KB

”Zolang ik mij kan herinneren zijn liedjes, vakantiefoto’s en reisverslagen ingekleurd door geuren en smaken. Tropische herinneringen verweven met pittige recepten en heerlijke kruiden. Ik sleepte koffers vol nieuwe kruiden van de ene kant van de wereld naar de andere. Soms als reiziger met rugzak, soms als verhuizende expat met de hele inboedel in een 20-voets container. De verkenning van elk nieuw land begon op de markt. Maakt niet uit waar ter wereld: op Surinaamse, Aziatische, Antilliaanse, Centraal-Amerikaanse, Arabische en Afrikaanse markten is maar één vraag nodig voor een goed gesprek ‘Wat is het en hoe maak ik het klaar?”’ Zo begint de inleiding van het kookmanuscript ‘Koffers vol recepten’. Het Indische hoofdstuk werd in 2013 uitgelicht en apart gepubliceerd ter gelegenheid van de 90e verjaardag van Stien Boermeester-Zwart, haar oma. Op verzoek van familie en vrienden verschijnt 4 jaar later de herziene versie met aanvullingen van Stien, nieuwe foto’s, meer recepten en verhalen.

(more…)